薄毛対策にも!シャンプーブラシの正しい使い方と順番

シャンプーブラシ、間違った使い方してませんか?頭皮と髪を守る正しいケア教えます!
ども!安西でございます!
「ブラシ使うと髪が引っかかる…」
「シャンプーブラシって、ゴシゴシ洗うもんじゃないの?」
そんなふうに思っていたら、
それ、間違った使い方かもしれません。
実は、ちょっとした使い方の違いで、髪も頭皮も傷んでしまうことがあるんです。
ブラシは「シャカシャカ」使わない!
まず一番大事なのはこれ。
シャカシャカこすらない。絡んだら、ブラシをいったん離す。
髪が引っかかったまま無理にとかすと、
切れ毛・抜け毛・枝毛の原因になります。
✅ コツは、優しく揺らすように使うこと。
それだけで、ブラシはしっかり仕事をしてくれます☺️
シャンプーブラシの実力は“ピンの形”で決まる
最近のシャンプーブラシって、実はとても優秀なんです。
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細くてしなやかなピン
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先端が丸くなってるから、自然に毛穴まで届く
つまり、ちゃんとしたものを選べば、それだけで頭皮ケアは半分成功。
問題は…使う人が「ゴシゴシ洗ってしまう」こと💦
ブラシが悪いんじゃない。力を入れすぎてるだけなんです。
頭皮をほぐしたいなら「手」の方が向いてるかも
「頭皮が硬い」「コリが気になる」って方も多いですよね。
でもその場合、シャンプーブラシよりも手での揉み洗いの方がオススメです。
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自分の手なら力加減がわかる
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凝っている部分にピンポイントで圧をかけられる
だから、頭皮の硬さが気になる人はまず手でマッサージ→そのあとブラシで仕上げという流れがベスト!
薄毛・育毛ケアなら「順番と時間」がカギ!
「しっかりケアしたいから、頑張って5分以上ブラシ使ってます!」
……その努力、実は逆効果かもしれません💀
大切なのは「長時間やること」じゃなくて、「正しい順番と適切な時間」。
✅ 薄毛・育毛ケアの正しい流れ
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シャワーで1分以上すすぐ
→ 汚れの7〜8割はこの時点で落ちます -
手で揉み洗い(1分)
→ 頭皮をほぐして血行を促す -
シャンプーブラシで優しく洗う(2〜3分)
→ 毛穴の奥まで洗浄&刺激をプラス
これだけで十分なんです。
「毎回ちょっとずつ続ける」ことが、髪と頭皮を守るケアになります。
ブラシは優しく・短く・習慣的にが最強
✔️ ブラシはシャカシャカこすらない
✔️ シャンプーブラシは優秀だけど、使い方が9割
✔️ 揉み洗い→ブラシ洗いの順番がベスト
✔️ やりすぎは逆効果!毎日の積み重ねで結果が出る
「頭皮ケア、なんとなくやってたかも…」という方は、今日から見直しを!
まずはブラシの使い方だけでも変えてみてください☺️
ちょっとしたことが、髪と頭皮の未来を大きく変えてくれます。
Instagramのリールでも解説していますので、
気になる方はぜひご覧ください👇
📹 ブラシの使い方を動画を見る
今回は以上です🫡✨